aerobar > Island House Tri dispo / Vo2Max ca sert à rien? / Le crash à vélo ou il faut s’accrocher / Cadence…

La vidéo du triathlon le plus lucratif pour les pros en ligne.

The Island House invitational Triathlon est une course sur trois jours. Puisque l’événement à lieu dans les Bahamas, sa visibilité dépend de la production de son reportage à la télévision. Le voici disponible sur Youtube. À vous de juger. L’expérience a au moins le mérite de rassembler les athlètes de la longue distance avec ceux de l’ITU.


Le VO2max…

Si c’est souvent à partir de ce test que toutes les intensités sont déterminées, une étude dans le Journal of Science and Medicine in Sport a encore démontré sa non-validité pour des efforts prolongés. Avec deux tests de 60 minutes à 60 et 75% de la VO2max, les chercheurs ont observé des niveaux de lactates très hétérogènes et donc une réponse à l’effort très variable. En conclusion, les intensités pour le travail en endurance ne devraient pas découler d’un pourcentage de votre VO2max. 


Ton maillot de bain en déchets?

adidas a révélé aujourd’hui sa collection Parley natation, conçue avec Parley Ocean Plastic. Celle-ci est fabriquée avec du plastique recyclé issu de filets de pêche usagés et autres déchets plastiques récupérés dans l’océan au large des côtes, et transformés en fibre technique comme l’Econyl®.

La collection natation Parley sera disponible en ligne à partir du 1er février 2017 sur adidas.fr/natation aux prix de 54,95€ pour le modèle imprimé « vague » femme,  49,95€ pour le modèle femme inspiré par Parley, 49,95€ pour le modèle Jammer homme, et 39,95€ pour le modèle Boxer homme.


À deux doigts, oui c’est bien un pont…


Cadence Cadence, ca vient naturellement…

On en parle très fréquemment, la cadence en course à pied et le fameux chiffre magique de 180. C’est une donnée qui reste très incomprise puisqu’elle dépend à plusieurs facteurs comme la vitesse, la taille de l’athlète et sa technique.

Si Milestone Pod est avant tout un fabricant de capteur de foulée, son système lui permet aussi de récolter et d’analyser les données de ses utilisateurs. En faisant l’étude, ils se sont rendu compte que lors d’une préparation pour un marathon, le coureur augmentait régulièrement et naturellement sa foulée.

Leur théorie diffère avec les autres puisqu’ils considèrent que l’athlète augmente sa cadence en concordance avec l’augmentation du volume hebdomadaire. La technique changerait afin de se protéger. Comme des études l’ont déjà démontré, l’augmentation de cadence permet de réduire les impacts.


Une autre victoire avec un vélo à disque (Marcel Kittel)… on va commencer à y croire.


Des grands projets pour la série mondiale de Leeds.

Son directeur estime tout simplement que son triathlon pourrait devenir aussi populaire (spectateurs) que le marathon de Londres. De l’extérieur, on doit tout de même se demander pourquoi cela n’est pas le cas dans les autres pays… La Grande Bretagne n’a pas le monopole du champion. Est-ce tout simplement parce que les frères Brownlee sont très présents dans leur communauté?


Un concours


Nouvelle publication.

Portrait d’athlètes est une nouvelle publication qui se spécialise dans les entrevues avec des triathlètes amateurs et professionnel mais aussi des organisateurs de courses. À suivre.


 

 

imvi2017_banniere_trimesi_80x577
Aucun commentaire