Bonjour à tous, Lundi soir prochain, le club de triathlon Les Antilopes, en collaboration avec la nutritioniste Caroline Allen et le Bistro Florin vous présente un souper-conférence sur la nutrition sportive La conférence aura lieu Lundi le 22 août prochain au restaurant le Bistro Florin (http://bistro-florin.com/). L’adresse du restaurant est : 1440...
La recette de la semaine Nous voulons tous être performant, mais notre nutrition l’est-elle?! Voici une recette qui convient parfaitement au triathlète qui revient d’une longue sortie de course à la chaleur, qui se cherche un petit repas rapide, pas trop compliqué, mais surtout rafraichissant! Salade d’avocat, bleuets et amandes (Pour une personne) Évidemment,...