Voici l’homme aux deux montres (ce qui prouve bien ma théorie: pas un seul fabriquant n’a réussi à développer le modèle parfait).
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=RUrvUcSwhnw]
Il a tout pour gagner dès cette année. Supérieur en vélo et en natation à Crowie. Il pourrait être tenté de suivre les ubberbikers, ceux qui auront besoins de se montrer comme Faris Al-Juan… après on verra! S’il gère bien ses deux montres…
Quelques passages de son blog… J’adorre!
I learned last year that it is imperative for me to lose as little speed as possible going through the aid stations. I would rather be able to get as much in me as possible without losing speed so I will grab one cup with my right hand, make a swift pass to the left hand and drink it while my right hand grabs another. Then I will be able to grab 2-3 cups every time when you go through fast as I do.
We had arranged an aid station on our 1,4 km lap (a little less than a mile) where we had first energy drink, then ice and then cold water handed out to pour on ourselves. It was a good exercise in receiving and effectuating fluids quickly as well as feeling the cooling effect from ice and water and putting the ice in the cap and in the ice pockets on the race suit. It was nice to test it and as it was warm and the aid stations are located at every mile in Hawaii, it was very specific training towards a quick entrance and fast exit at the aid stations in Kona.
Polar pour les pulses, Garmin pou allure ? 😉
Exact, Garmin 405 et Polar Rs800. Il est un des rares à courir avec une ceinture HRM chez les pros. L’année dernière a Kona, il avait aucune montre sur le vélo et il a mis son laptop garmin 305 pour la CÀP. Ironie à part, il avait une race belt Polar!!!!
http://Slowtwitch.com/images/glinks/articles/Kona09/RasmusHenning09run.jpg
Dirk Bockel fait aussi la tactique des deux montres.
La gars est en shape! Une longue sortie de 2 heures a 3:45 de pace en moy.
Terenzo cour aussi avec une RS800. il court avec le pod au pied en plus et la strap.
En passant le pod lorsque bien calibré sur une Polar est aussi précis qu’un GPS sinon plus sur le pace. Sur un 10 kilo plus de 99% de précision. Le gros avantage de la Polar je crois est le fameux Running Index
Suunto c est encore plus fort que le running index selon moi. Pour le capteur, il est fiable mais il ne faut jamais changer sa technique de course a pied. Je suis peut etre étrange mais lorsque je cours sur un tapis, je cours sur l’avant et dehors, je suis midfoot limite arrière… sur le tapis je suis capable de changer de technique et là… et avec le capteur de polar, ma vitesse de course change beaucoup alors que mon tapis est a la meme vitesse. Je ne dis pas que c est pas fiable, je dis juste qu’il faut faire gaffe pour ça.