Vocabulaire de triathlètes

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Terme Signification anglaise Équivalent francisé
70.3 Half Ironman Demi Ironman (distance en miles)
140.6 Ironman Ironman (distance en miles)
AC Aerobic Capacity Capacité aérobique
AP Average Power Puissance moyenne
RPM Revolutions (Rotations) Per Minute Tours minutes (cadence)
Cal. Calories Calories
Cd Drag Coefficient Coefficient de traînée (mesure aérodynamique)
CD Courte distance (triathlon sprint et olympique)
CD Cool Down Effort de récupération à la fin d’une session
CR Compte rendu
DPS Distance Per Stroke En natation – distance par coup de bras
FTP Functional Threshold Power Seuil de puissance fonctionnel
HR Heart Rate Fréquence cardiaque
FCmax Fréquence cardiaque maximale
IM IronMan or Individual Medley Ironman ou quatre nages individuelle
HIM Half Ironman Distance demi Ironman
J Joule Joule – unité de mesure de la dépense énergétique
KJ Kilojoule Kilojoule – 1000 Joule
HT Home Trainer Instrument de torture médiévale
L1, L2 etc Level 1, Level 2 etc Niveau 1, Niveau 2 etc – niveau spécifié d’intensité
LBS Local Bike Shop Boutique de vélo du coin/locale
LD Long Distance Longue distance – Triathlons Demi Ironman, Ironman, double Ironman etc
LSD Long Slow Distance Distance longue et lente (course à pied des dimanche matins)
LT Lactate Threshold Seuil lactique
LTHR Lactate Threshold Heart Rate Fréquence cardiaque au seuil lactique
MMP Mean Maximal Power Puissance moyenne maximale – mesurée en Watts
N Newton Newton – Unité de mesure de force
NP Normalized Power Puissance normalisée
PAM Puissance aérobique maximale
PDC Graphique de distribution de la puissance sur le temps
PMC Performance Management Chart Graphique spécifique au logiciel WKO+
PT Powertap Marque de commerce de Cycleops. Instrument de mesure de la puissance à la roue arrière du vélo
RBI Rest Between Intervals Temps de repos entre deux intervalles
RHR Resting Heart Rate Fréquence cardiaque au repos
Crr Roling Resistance Coefficient Coefficient de résistance au roulement – S’applique aux pneus de vélo.
SST Sweet Spot Training Intensité en entrainent visant à simuler l’intensité d’une compétition
TT Time Trial Contre la montre
TTT Team Time Trial Contre la montre par équipe
TSS Unité de mesure d’un exercice au stress (intensité x longueur de l’exercice)
VO2max Maximum Oxygen Volume Volume maximum d’absorption d’oxygène
VMA Vitesse maximale aérobic
W Watts Watts – unité de mesure de la puissance (ainsi que de l’énergie)
W/Kg Watt per Kilogram Watts par kilogramme – rapport puissance/poids
WU Warm Up Période d’échauffement
Z1, Z2 etc Zone 1, Zone 2 etc Zones d’intensité

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