C’est le retour du Blogroll, une de nos résolutions est de l’alimenter au 2 jours minimum. On vous encourage d’ailleurs à nous envoyer des suggestions.
Cross training;
Nouveau parcours à faire rêver à la Gatineau Loppet cette année, du moins, seulement pour « les grands » qui feront …. le 55km classique! Je parle ici d’un parcours unidirectionnel, et non d’une traditionnelle « loop ». http://www.gatineauloppet.com/
Dernière course de Harvey. On voit l’importance du fartage, les canadiens ne l’avaient pas; http://www.fiscrosscountry.com/multimedia/race-videos.html?id=792
Pour vous aider dans la préparation de vos skis ;
Une brosse mécanique réduit de 60% le temps de préparation. Essentiel à avoir. http://www.swixsport.com/eway/default.aspx?pid=278&trg=MainContent_6179&MainContent_6179=6117:0:24,3118
Fast by the number.
Avec les pros en Ironman qui commencent à partager de plus en plus leurs chiffres, on commence à se rendre compte que leur pacing ressemble beaucoup à ce qu’on considère une erreur de débutant partir vite et décélérer.
À lire absolument l’analyse de Pete Jacobs.
http://triathlete-europe.competitor.com/2013/01/23/fast-by-the-numbers-pete-jacobs/
Rumeurs;
Championnat du monde Duathon Ottawa, la zone de transition serait sur le terrain du parlement; un site de rêve. http://triathloncanada.com/fr/newsdetails.ch2?uid=NewsArchives&newsarticle_id=3547
Ayoye;
Les revenus familiaux des athlètes inscrits à Ironman Tremblant 2012 étaient de 192 000$…
Pour la brosse mécanique c’est effectivement un super bon outil pour les farteurs de clubs qui font 30 paires de skis par jours à tous les week-ends. En fait c’est vraiment un must dans cette situation.
Par contre pour une utilisation personnelle, ça fait exactement le même travail qu’une brosse standard qui prend 30 à 45 secondes par ski…
Gatineau loppet = 130.00$ pour le 55km en classique …. moi j’aime le ski de fond car c’est un sport accessible 🙂
non mais sérieusement …